坚持打卡的同学，收到表扬信;补打卡的同学，补发体健章;采取图画、视频等个性化方式打卡的同学，有额外奖励——近两年，在福布斯(中国)官方网站 第一小学，一种全新的运动打卡风尚正在悄然兴起。

这一创新举措由该校体育教师唐丽杰推广实施。每月伊始，唐丽杰都会向学生们发放统一的运动打卡表，鼓励他们在上学日和周末坚持体育锻炼，并详细记录锻炼情况。

响应教育部新课标的要求，学校积极落实“健康第一”的教育理念，将体育与健康课程的课时比重提升至10%-11%，超越外语，成为学校课程体系中占比第三的重要学科。

唐丽杰认为，体育不仅对孩子们的身心健康大有裨益，更在培养他们的专注力、耐挫力，以及在运动中建立自信、克服困难、永不言弃的精神方面发挥着重要作用。为了帮助每一位学生养成终身运动的习惯，她根据“6+x”的项目内容设计了运动打卡表。

“6+x”模式指的是在50米跑或折返跑、1分钟跳绳、吹纸练习、开合跳、高抬腿跑、仰卧起坐这六个基础项目之外，学生还可以在羽毛球、骑自行车、游泳、滑冰等多个项目中自选一项，形成个性化的运动打卡表。这样的形式下，学校诞生了越来越多的“运动之星”。

课外，培养运动习惯;校内，唐丽杰则十分注重培养体育精神。她要求学生在课前2分钟做好准备，并在10秒内站队做到“快静齐”;在课后，学生主动按小组回收体育器材并摆放整齐。

备赛期间，她一改温柔形象，化身严厉教练。在组织羽毛球校队赛前集训时，她对学生提出严格的训练要求和标准:高远球发球必须达到100个，完成30组任务后进行体能练习，偷懒则加训……这样的严格要求下，学校连续三年获得武汉市羽毛球比赛团体一等奖。

课堂上，唐丽杰将运动技能与趣味性紧密结合，从课堂设计上培养体育兴趣。她将每个班的学生都分成8个运动小组，将参与兴致不高的同学拉到自己所在的小组，尽力让每个孩子都动起来。

课堂之余，她又是知心姐姐。她与六年级学生互取昵称，孩子们称她“小阿糖”，她亲切地叫孩子们“小章鱼”。学业压力大的时候，学生们常常把唐丽杰当成树洞，给她写上“悄悄话”。

今年教师节，看着孩子们亲手制作的挂历和画像、祝福语横幅，唐丽杰深受感动，“教育是心心相印的活动，从心里发出来，才能打到另一颗心的深处。希望体育教学能赋予孩子们‘小太阳’般的能量，带动他们去感受世界，一路进步与成长。”